Un Karatéka passionné
- 6ème Dan de Karaté Shotokan
- 43 ans de pratique du Karaté
- 13 ans de compétitions de katas et combats
- Ancien international de Karaté
Un arbitre et juge expérimenté
- Titulaire du diplôme d'arbitre national
- Titulaire du diplôme de juge national
- 20 ans d'arbitrage
Un entraineur qualifié et expérimenté
- Titulaire du DEJEPS Karaté et DA
- Formé au Karaté Santé : Labellisation Pratiques pour tous (FKaraté)
- Formé au Karaté Santé et diabète / obésité (FFKaraté)
- Formé au Karaté Santé après cancer (FFKaraté)
- Formé à l'activité physique adaptée à la maternité (Cap' Formations Sport)
- Enseignement du Karaté depuis 1992
- Enseignement du Karaté Fitness depuis 2004
- Enseignement du Karaté Santé et du Défense Training depuis 2016
- Coach à domicile
Coordonnées
- Portable : 07.77.39.76.89
- Formulaire de contact
Le karaté est pour moi un art de vivre. Il contient tous les paramètres de la vie : le respect de soi-même et des autres, l'éducation, la convivialité, la courtoisie, ... Le karaté me permet d'être moi-même ; de travailler le physique et le mental tout en gardant et en confirmant mes valeurs ancestrales et familiales.
Côté loisirs, je suis multi-sports mais je fais également de la guitare et j'aime jouer aux échecs.
Outre ma fonction d'entraineur au sein du No Kachi Lyon, je propose, à mon compte, des services de coaching personnalisés ! Si vous souhaitez retrouver la forme après une grossesse ? ou un arrêt prolongé du sport ? Ou encore perfectionner votre musculation, votre tonicité et votre souplesse ? Vous êtes au bon endroit ! Je vous accompagne et vous aide à atteindre vos objectifs en vous proposant un programme adapté à vos besoins !
Au programme et selon vos besoins :
- Remise en forme
- Tonification musculaire
- Etirements et assouplissements
- Self-défense : prévention, dissuasion, action